Здоровье

И для этого не нужно ходить долго У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. Снижение уровня …

Скорее всего, об этом варианте питания вы ещё не слышали Планетарная диета была разработана в 2019 году Комиссией EAT-Lancet и направлена на укрепление …

Как на ладони Учёные из Самарского университета разработали новый алгоритм обработки изображений, который помогает лучше видеть вены под кожей. Существующие методы, такие как камеры с инфракрасным …

Предупредил о последствиях Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок напомнил, что в конце лета начинается цветение сорных трав, что может стать проблемой для аллергиков. В этот …

Проявиться это может уже в 45 лет У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте …

Добавьте их в свою диету Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением …

Об этом важно знать перед их покупкой Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, …

Добавьте их в свой рацион Если вы хотите получать больше белка, то решением проблемы может стать сыр. Вот на какие сорта нужно в …

Об этом сказал врач-кардиолог Существует несколько способов снизить уровень холестерина в крови. Вот что рекомендуют делать кардиологи, если вы только что узнали об …

Когда у ребенка поднимается температура, врачи-педиатры нередко назначают сироп для детей «Ибуфен». Инструкция по применению рекомендует использовать это лекарство как жаропонижающее и обезболивающее. …