Суббота20 апреля
Самосовершенствование

Аффирмации для мужчин: для чего нужны, как составить. Готовые варианты аффирмаций

13 сентября 2018

На протяжении всей жизни мужчина вынужден соответствовать нормам, установленным для него обществом. Он обязан хорошо зарабатывать, быть привлекательным для женщин, проявлять силу и упорство. Не каждый человек быстро добивается успеха в жизни, и несоответствие стандартам приводит к заниженной самооценке.

Аффирмации для мужчин – это короткие фразы, подкрепленные позитивными мыслями, при многократном произношении которых человек настраивается на успех, повышает самооценку и делает свою жизнь счастливее.

Для чего нужны аффирмации

Если вы считаете, что вам постоянно чего-то не хватает в жизни, но никак не можете начать менять ее к лучшему, попробуйте аффирмации.

При постоянном повторении одной и той же фразы, содержащей позитивные мысли, человек подсознательно настраивается на конкретное дело или закрепляет нужную установку в своей голове. Это помогает двигаться по намеченному плану и не сворачивать с пути ради ненужных целей.

Используя аффирмации на успех и удачу, человек внушает себе, что у него все получится. А вера в свои силы – это первый шаг на пути к гармонии с собой и счастливой жизни.

Аффирмации помогут, если вы уже давно не решаетесь сдвинуться с места и идти вперед или не знаете, в каком направлении стоит проложить свой путь. Они изменят ваше мышление и подтолкнут к активным действиям.

Мужчина путешествует

Как составить аффирмацию

Аффирмация для мужчин, как и для женщин, составляется по одному принципу. Это должна быть утвердительная фраза, в которой не будет отрицания. Если вы используете фразу «Я не буду несчастным», с частичкой «не», ваш мозг настраивается на негатив. И в итоге вы получите неправильную, а не положительную аффирмацию.

Для мужчин очень важен их достаток, они мечтают получать больше и стать богаче. Но вам не нужно думать о том, как это будет прекрасно в дальнейшем. Составляя аффирмацию, говорите о своем успехе в настоящем времени, словно вы уже имеете все, что хотите. Например: «Я имею высокий, стабильный доход».

Радостный мужчина

Важно понимать, что аффирмация на успех и удачу – это не заклинание, она не должна быть длинной и походить на монолог. Она должна содержать в себе короткую фразу с конкретной установкой. Не пытайтесь вместить все желаемое в одно предложение, а разделите его на несколько аффирмаций.

Используйте для составления только местоимение «я». Не говорите: «Моя жена меня любит». Верно будет: «Я любим своей женой».

Повторяйте аффирмации каждый день по несколько раз. Или запишите на диктофон и слушайте, сосредоточившись, чтобы вас ничто не отвлекало.

Видео по теме

Аффирмации для мужчин

Вложите в свои слова уверенность в силах и будущем. Если вы не будете верить в то, что аффирмация действительна способна помочь вам, она не будет действовать. Если вы пока не можете сами сформулировать свои мысли четко и понятно, ознакомьтесь с популярными аффирмациями для мужчин и выберите из них ту, что нужна именно вам.

Мужчина делает записи
  • «Я уверен в себе и своих силах» – придает решимости и повышает самооценку.
  • «Я любим своей женой» – помогает в поиске избранницы.
  • «Я всегда получаю то, чего хочу » – настраивает на осуществление своих планов и исполнение желаний.
  • «Я настоящий мужчина» – помогает при недостатке мужественности, делает привлекательнее для противоположенного пола, придает уверенности в своей мужской силе.
  • «Я получаю от жизни удовольствие» – подходит для тех, кто постоянно испытывает недостаток радости в жизни и не умеет отдыхать.
  • «Я излучаю позитивную энергию» – помогает лучше справляться со стрессом и не впадать в апатию.
  • «Я имею много друзей и единомышленников» – улучшает отношения с окружающими и спасает от одиночества.

Вышеописанные аффирмации для мужчин - это только малая часть тех, что вы можете использовать каждый день. Придумывайте свои, дополняйте предложенные, но помните, что они не будут работать, если вы не поможете им. Действуйте сами и добивайтесь высот в любом деле.

Как сделать аффирмации действенными

Если вы будете постоянно отвлекаться на крики и шум машин за окном, аффирмации не будут работать. Чтобы настроиться на позитивные мысли, останьтесь в тишине или включите спокойную музыку. Расслабьтесь и действительно думайте о хорошем, не переключаясь на мысли о повседневных делах и заботах.

Мужчина в спокойной обстановке

Утренние аффирмации действуют эффективнее. Сразу после пробуждения человек наиболее восприимчив, и его мозг еще не заполнен мыслями и переживаниями, полученными за день.

Верьте в аффирмации, и они помогут вам осуществить все планы, стать счастливее и увереннее.

Источник: fb.ru
Актуально