Четверг20 сентября
Новости и общество

Минорное настроение - это не депрессия

8 июля 2018

В жизни любого человека случаются периоды печали, какого-то упадка сил. Хорошо, если есть какая-то логичная причина, в этом случае грусть не вызывает недоуменных вопросов и не пугает. Но если никакого значимого повода нет, то это минорное настроение настораживает, провоцирует приступ самокопания, и человек собственными силами и абсолютно бесплатно может доставить себе серьезные проблемы. Что происходит, и как расшифровать это непонятное состояние? Неужели подкрадывается депрессия?

минорное настроение это

Это нормально!

Само по себе минорное настроение это не приговор. В основе выражения лежит музыкальное определение, обозначающее мелодию с грустным эмоциональным подтекстом. Почему стоит считать такое состояние нормой?

В первую очередь нужно критически взглянуть на своеобразный маркетинг, который окружает понятие радости и счастья. Информационное поле буквально пронизано агрессивным требованием позитивных эмоций на максимальном накале. Внезапно оказывается, что все обязаны лучиться улыбками, постоянно находиться в состоянии не просто психического подъема, а буквально в маниакальной фазе.

Счастье как наркотик

Когда случается что-то хорошее, сбываются мечты, удается достичь значимых результатов, в кровь выплескиваются эндорфины и дофамины. Ощущение счастья действительно приносит удовольствие, это настоящее чувство, в котором человек удивительно гармонично себя ощущает. Это хочется повторить, и погоня за дополнительной дозой дофамина заставляет человека лихорадочно вымогать у окружающей реальности все больше и больше позитивного максимума.

минорное настроение это какое

Правда же заключается в том, что ни одна система не в состоянии работать на предельных показателях. Человеческая психика нуждается в гармоничном чередовании покоя и пиков. Доходит до абсурда — выпадение из маниакальной фазы даже до уровня нормы воспринимается как негатив. Минорное настроение — это какое состояние? В первую очередь это отсутствие дофамина, возможно, с небольшим минусом.

Депрессия — это болезнь, тяжелое клиническое состояние, которое лечат соответствующими препаратами. Легкую целительную грусть стоит воспринимать как естественное состояние перед следующим пиком радости и относиться к ней с пониманием и спокойствием.

Источник: fb.ru
Комментарии
Ваше имя:
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Похожие материалы
Спойлер - это не только модно, но и практично Автомобили
Спойлер - это не только модно, но и практично

Спойлер - это термин, который пришёл из авиации. Он представляет собой приспособление, предназначенное для изменения аэродинамики отдельной части самолёта либо его всего. Изначально установка этого элемента на автомоб...

Подогрев зеркал своими руками - это не проблема Автомобили
Подогрев зеркал своими руками - это не проблема

Современные автомобили – это объект постоянных усовершенствований. На их технические характеристики оказывают влияние открытия и в микроэлектронике, физике твердых тел и даже в далеких от автомобилестроения псих...

Должность - это не просто штатная единица, а основная характеристика обязанностей сотрудника Бизнес
Должность - это не просто штатная единица, а основная характеристика обязанностей сотрудника

По определению должность - это своеобразная характеристика сотрудника, определяющая его функц...

Тимбилдинги – это не только корпоративный отдых, но и ключ к успешности компании Бизнес
Тимбилдинги – это не только корпоративный отдых, но и ключ к успешности компании

Успешность компании на рынке зависит от профессионализма сотрудников и возможности их гармонично работать в команде. Именно задачу командообразования выполняют тимбилдинги – это система мероприятий, проводимых с...

Консумация: что это? Не стоит путать понятия Бизнес
Консумация: что это? Не стоит путать понятия

Из западных языков пришло к нам это загадочное слово - «консумация». Что это за понятие – знают далеко не все, и даже те, кто знает, зачастую имеют весьма смутное представление о его настоящем значен...

Штатное расписание - это не формальность, а удобный инструмент Бизнес
Штатное расписание - это не формальность, а удобный инструмент

Штатное расписание - это документ, в котором есть информация о структуре организации, ее подразделениях, должностях (профессиях), числе штатных единиц, окладах, надбавках, фонде заработной платы. Основой для его разра...

Вискоза - это не синтетика Бизнес
Вискоза - это не синтетика

Часто те, кто пытаются отказаться от синтетических материалов в одежде, начиная читать информацию на этикетке в магазине, откладывают понравившуюся вещь в сторону. Ведь в составе не нашлось слова «хлопок»,...

Багги - это не роскошь. Делаем багги из оки Автомобили
Багги - это не роскошь. Делаем багги из оки

Ничто так не радует, как высокая оценка результатов творения своих рук и личных достижений. Автомобильный спорт является не только соревнованием профессиональных качеств автогонщиков, в острую борьбу за первенство вст...

Кот - это не просто домашнее животное Дом и семья
Кот - это не просто домашнее животное

У многих из нас в детстве, а может быть и сейчас есть домашние животные. Начиная от аквариумных рыбок и заканчивая собаками, кроликами и даже хорьками. Однако самым популярным домашним животным является кот. Давайте р...

Гаммарус - это не только сухой корм... Дом и семья
Гаммарус - это не только сухой корм...

Те или иные обитатели аквариумов были практически у всех. Кто-то занимался разведением рыб, другой общался с черепашкой, а третьим больше по душе загадочные улитки. Поэтому практически каждый знает, что гаммарус &ndas...