Понедельник25 июня
Разное

Хотите защитить своего ребенка от СДВГ? Избавьтесь от стресса во время беременности

12 сентября 2017

Поздравляем! Вы скоро станете мамой! Теперь вы должны хорошо заботится о себе, правильно питаться, заниматься спортом и делать все, чтобы защитить будущего малыша от врожденных дефектов и других проблем со здоровьем. Однако команда исследователей из Оттавского университета обнаружила, что будущие мамы также должны находить способы расслабляться, поскольку частый стресс во время беременности может повысить риск возникновения таких расстройств поведения у ребенка, как синдром дефицита внимания и гиперактивности.сдвг

Анализ данных мам и детей

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Биологическая психиатрия», кандидат медицинских наук доцент Ян Колман проанализировал образ жизни мам и их детей, используя данные Avon Longitudinal Study of Parent and Children в Бристоле, Англия. «Это действительно хорошо известное исследование в отношении психического здоровья, — объясняет он. — В нем было зарегистрировано 14 тысяч мам и их детей, за здоровьем которых наблюдали с начала 1990-х годов». Это значит, что у команды были статистические данные, собранные на протяжении длительного периода времени.сдвг

Исследователи попросили будущих мам заполнить опросники об их образе жизни, начиная с того момента, когда их беременность подтвердилась, и заканчивая тем, когда их ребенок достигнет совершеннолетия. Каждая мама должна была сообщать о таких событиях, как болезнь в семье или ссоры с партнером, и о том, как сильно они на ней отразились.

>

сдвг

Связь между стрессом и СДВГ

Затем доктор Колман сравнил эмоциональные состояние женщин с поведением их детей, что позволило предположить связь между стрессовым состоянием матери во время беременности и проблемами с поведением их детей. Оказывается, женщины, которые во время беременности были подвержены стрессовым жизненным обстоятельствам, родили детей, у которых с большей вероятностью проявлялись симптомы гиперактивности и расстройства поведения в возрасте 6 и 16 лет.сдвг

Ученые считают, что на развивающийся плод может влиять гормон стресса кортизол. Организм любого человека под влиянием стресса вырабатывает большое количество кортизола, но для беременной женщины это особенно важно, поскольку этот гормон, очевидно, способен проходить сквозь плаценту и влиять на развивающийся мозг будущего ребенка.сдвг

Конечно, тот факт, что вы испытываете стресс во время беременности, еще не значит, что у вашего ребенка будет СДВГ. Но все же стоит попытаться справиться со стрессовыми ситуациями в своей жизни. Если вы сможете снизить стресс во время беременности, это будет иметь положительные долгосрочные последствия для здоровья ребенка.сдвг

Видео по теме

Как избавиться от стресса

Но как это сделать, спросите вы. Полезными стратегиями снятия стресса могут быть медитация и йога, разговоры с семьей и друзьями о сложных ситуациях, принятие участия в приятных мероприятиях, которые могут помочь вам расслабиться и меньше беспокоиться.сдвг

Однако снижение стресса — это задача не только для будущей мамы. Доктор Колман уверен, что важную роль в этом также играет ее окружение. Лучшее, что вы можете сделать, чтобы оказать помощь беременной женщине и снизить уровень ее стресса, — это окружить ее поддержкой и заботой, причем это касается не только будущего отца ребенка, но и всех близких родственников. Тем самым вы поможете ребенку получить более здоровый старт его жизни.

Источник: fb.ru
Комментарии
Ваше имя:
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Похожие материалы
Как избавиться от тошноты во время беременности. Советы и рекомендации Дом и семья
Как избавиться от тошноты во время беременности. Советы и рекомендации

Беременность – сложный и загадочный процесс зарождения новой жизни в организме женщины. В этот период она ощущает огромное количество новых и необычных чувств, которые, к сожалению, не всегда являются приятными....

Несколько советов, как избавиться от отеков во время беременности Здоровье
Несколько советов, как избавиться от отеков во время беременности

У многих женщин во время беременности возникает такая неприятная ситуация, как отеки. Причем, это состояние может быть опасно не только для беременной, но и вынашиваемого ею ребенка. Поэтому так важно знать, как избав...

Как избавиться от изжоги во время беременности? Народные и лекарственные методы Здоровье
Как избавиться от изжоги во время беременности? Народные и лекарственные методы

Многих будущим мам интересует вопрос: «Как избавиться от изжоги во время беременности?» Ведь это неприятное явление сопровождает многих женщин, вынашивающих ребенка. Почему возникает изжога? Ответ на этот ...

Как избавиться от запора во время беременности: лекарственные препараты и народные средства Дом и семья
Как избавиться от запора во время беременности: лекарственные препараты и народные средства

Беременные дамы входят в группу риска с точки зрения возникновения запоров и сопутствующих недугов. Примерно 50 % женщин приходится сталкиваться с нарушениями стула в этот период. Чувство распирания, дискомфорт и боли...

Есть ли идеальное средство от растяжек во время беременности? Дом и семья
Есть ли идеальное средство от растяжек во время беременности?

Самое главное оружие любой женщины – красота. Чтобы прекрасно выглядеть, приходится прибегать к различным ухищрениям: косметические процедуры, модная одежда, уход за телом. Бывает, что по окончании оздоровительн...

Почему возникает токсикоз, и можно ли найти средство от тошноты во время беременности? Дом и семья
Почему возникает токсикоз, и можно ли найти средство от тошноты во время беременности?

Беременность – это не только счастливое ожидание появления на свет малыша. Вместе с тем это и очень сложное время для будущей мамы. Поговорим сегодня о самом распространенном недуге во время беременности –...

Какой выбрать крем от растяжек во время беременности Красота
Какой выбрать крем от растяжек во время беременности

Беременность – это прекрасное, ни с чем не сравнимое состояние женщины, и именно то время, когда нужно особое внимание уделить не только своему режиму, рациону, но и уходу за кожей.

Замок на велосипед, или Как защитить свой байк от угона Дом и семья
Замок на велосипед, или Как защитить свой байк от угона

Это может показаться весьма странным, но кража велосипеда является одним из наиболее распространённых преступлений, связанных с частной собственностью. Причем благополучные европейские страны, в которых криминальная о...

Киднеппинг - что это такое, или Как уберечь своего ребенка от серьезных неприятностей? Закон
Киднеппинг - что это такое, или Как уберечь своего ребенка от серьезных неприятностей?

Вполне очевидно, что это наиболее коварное и низкое, но в то же время самое эффективное преступление. Почему? Да потому, что киднеппинг в очень широком смысле – это похищение человека (от английского слова kidna...

Отклонения от нормы Дом и семья
Отклонения от нормы "Д-димеров" во время беременности

Одним из самых приятных событий в жизни женщины является беременность. Она с нетерпением ждет рождения малыша и старается сделать все возможное, чтобы он появился здоровым. Одним из важных показателей является кровь е...